精彩书摘:
人生的跨越
跨越，是人生中所必须面对的挑战。
从婴儿学步起，当踏出第一步时，就开始了人生的第一次跨越。
作画的老林，在他39年的职场人生中，完成了两次断崖式的跨越。
1989年，他从涉外饭店跨界到美国麦道飞机公司；
1994年，他又离开麦道飞机公司，转向万宝路烟草公司负责销售；
2003年，他义无反顾地投入万豪国际集团，跨入地产业。
“当你跨越悬崖的时候，要么就坠入深渊，要么就学会飞翔。”显然，老林是学会了飞翔的幸运儿。
当老林站在悬崖边，张开双臂，使尽全身力气，奋力一跃的时候，他的体内有两股强大的力量：趋势力与自驱力。
趋势力，来自于对外部环境的敏锐洞察。1994年正是快消品的黄金年代，尤其是国内对舶来品趋之若鹜。2003年，中国进人了地产与酒店发展的黄金时代。纵身一跃的时候，时代趋势的风潮，成为老林身后隐形的助推器。
自驱力，则来自于老林自己的体内。一方面是认清自身优势，在进行跨行的职业转换过程中，换行而不换岗，始终在业务拓展岗位上稳扎稳打。另一方面则是内在如豹一样的雄心壮志。
出海
你要是条龙，就该出海去。
——《三城记》张婉婷
每个男人心中都藏着一位仗剑走天涯的大侠。
他，佩剑腰间，凌波微步，气宇轩昂。 他，头戴笠帽，胸怀大志，意气风发。
身披日月，独步天下，行走江湖，恩仇忘却。
他在心中笃信：江湖在哪里，自由便在哪里；我在哪里，正义便在哪里。
侠，是一股力量。
看大侠武艺精湛、玉树临风，因而在心中升腾起一股力量。
欲勤学苦练，日夜精进，练就一身本领。
侠，是一腔仁义。
看大侠劫富济贫、伸张正义，因而在胸中洋溢着一腔仁义。
立鸿鹄之志，扬浩然正气，成就一番大业。
蛟龙出海，乘云起；
丹凤涅槃，浴火生。
英雄之旅
每一个生命都是一段充满无限可能的英雄之旅。
当我们背上行囊从起点出发，前方的路蜿蜒曲折，一望无际。
旅程，始于内心的召唤。
英雄独自上路，倾听灵魂的声音，跨过“舒适地带”的门槛，进人一个充满艰险与挑战的全新领地。
跨过的这一刻，就只有一条路，那就是——向前。
一路上，攀过了高山，淌过了河流。
江南鸟语花香，塞外流沙似金，水乡小桥人家，都是对生命的诉说。
每个人的人生，是随着时间的推移向这世界逐渐打开的弧。
在旅途中经历了一轮又一轮高峰与低谷、死亡与重生的循环。
当天赋在磨砺中长成，灵魂开始鼓掌与歌唱。
在旅途的终点，生命的奖赏像一条奔流不息的大河，演奏出雄浑的乐章。
征服。
我们每一次登峰都不是为了征服山峰，而是为了征服自己。
当攀登者每一次背起行囊，穿上登山鞋、拿起登山棍，来到山脚下，看到一座座山峰连绵起伏。
他不仅在审视山峰的高度，更在审视自己心的高度。
当攀登者凭借征服自己的勇气，踏上崎岖不平、蜿蜒陡峭的山路，他以耐心与信心历练自己的人生。
任凭山风在耳畔喧哗；任凭野草在眼前轻蔑……
攀登者以松石为骨，以清泉为心，呼吸宇宙，吐纳风云。
缓缓地、慢慢地、渐渐地，他来到了山峰之巅，此刻，攀登者与大山一道成为壮美的风景。
这一刻真正明白：世界上的山再高，其实都在攀登者的脚下。
看大山雄伟挺拔，当攀登者站在山峰之巅，则一览众山小。P2－10
作者简介：
林聪（3M老林），
为什么是“3M”老林？
1M是：McDonnellDouglas美国麦道飞机公司；
2M是：MarlboroTobacco菲利普莫里斯旗下的万宝路烟草公司；
3M是：MarrionInternational万豪国际集团。
林聪39年职场生涯，分别在以上三家涉猎飞机制造、烟草销售、连锁酒店行业跨度极大的世界500强企业做到中国区高管。中国古人言必称“三”，是一种谦逊的美德。为什么要加个“老”字？
林聪自称“90后”，因今年退休，把9字倒转则自称“老林”。老林自认为没有能力与马云PK智与财，但考个McDonald's（麦当劳），或在人生职场退役后做些其他什么的，再创今生的第4个M，不是不可能哟。最终决定以本书为人生新的起点，再创自己人生的第4个M。至于4M会是什么？期待着读者们可以从本书中读出。
内容简介：
《3M老林的情与Hua》精选了林聪先生创作的百余幅画作，从职场人生、金星火星、情系一生、慧光之灯、禅心梵音、世间精灵、如诗画卷等数个主题展现了林聪先生的人生思考和感悟。
本书以特殊的思维方式启迪职场与人生之“道”。书中收入的画作用圆珠笔细腻的笔触勾勒出流畅的线条，表现力极强，使得画面看起来十分生动。
目录：
壹
职场人生
断崖式的跳跃
人生的跨越
出海
英雄之旅
征服
下山的心境
不畏之勇
生命之帆
心的高度
使命感的召唤
禅心
丰盛与贫瘠
使命的召唤
顶峰相见
一起奔跑
顺羽合愿
结束即开始
同其心一其力
贰
金星火星
女人的诚服
三箱女人
寂
诱
和弦音
多事芭蕉
一曲情深
以柔制刚
男人的征服
男人的呐喊
人生擂台
功夫哲学
因动而生
在路上
无奈
一念放下
叁
情系一生
爱情的浪漫
爱情合伙人
命门
缘
等爱归来
相惜相依
明月照情睦
亲情的温暖
天禧
种子
梦中的母爱
情与责
独舟之哀
肆
慧光之灯
人生的哲思
我是谁
我从哪里来
我到哪里去
孤独的心境
孤独：内在具足的圆满
孤独的财富
喧嚣的孤独
思那一堵墙
独自疗伤
善的传承
贫穷的根源
隔屏之恋
光阴的味道
岁月神偷
不负韶华
时易世变
至暗时刻
为自己导航
点亮灯塔
心知方向
敞开心欲
成长的印记
耕耘的洗礼
均衡赏佳景
健脑与健身
伍
禅心梵音
红尘中修行
欲
止观
自渡
涅槃寂静
万境虚有
随缘中自在
缘起性空
一念无明
菩提花开
知足即福
大乘之道
陆
世间精灵
生命的力量
破壳之力
金蝉定律
本能之泉
渐行渐悟
悠悠的岁月
似水流年
丰景
汨罗之灵
孤鹄夜思
脉脉的深情
鸿雁情深
有情无情
月桂飘香
生灵的智慧
与谁为伍
逆光之智
扶正反射
阴阳的转化
善恶共生
对峙
生死狂奔
蟋蟀鏖战
一念之间
生肖的新韵
猴王醉书香
母鸡生存学
沙皮幽默术
八戒逆天纪
柒
如诗画卷
四季之赞歌
冬
春
夏
秋
一花一世界
蜡梅：凌霜傲雪
秋菊：淡雅素洁
夏荷：浊而不染
蕙兰：灵秀幽香
罂粟：心本无邪
生命的乐章
生存即选择
生生不息
一木一浮生
势危是机
千山万壑
捌
以终为始
朝圣之路
甲子归田
未完成的遐想
附
嘉宾评画
郭庆点评画作《同其心一其力》
冯洁点评画作《喧嚣的孤独》
陆豪点评画作《多事芭蕉》
李凯点评林总画作和七绝
樊晓艳读林总画作有感
岳红读林总画作有感
吴启元点评画作《夏荷：浊而不染》
刘强点评画作《下山的心境》
贾超点评画作《和弦音》
高松涛点评画作《一起奔跑》
戴雪英点评画作《势危是机》
何庄龙点评画作《势危是机》
王建平点评画作《心的高度》
杨炎平点评画作《下山的心境》
奚晏平点评画作《孤鹄夜思》
赵国雄读林总画作有感
王宁点评画作《喧嚣的孤独》
曹彝读林总画作有感
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