精彩书摘:
百货店里，有个穷苦的妇人，带着一个四五岁的男孩在转悠。走到一架快照照相机旁，孩子拉着妈妈的手说：“妈妈，让我照一张相吧。”妈妈弯下腰，把孩子额前头发拢在一旁，很慈祥地说：“不要照了，你的衣服太旧了。”孩子沉默了片刻，抬起头来说：“可是妈妈，我仍会面带微笑的。”
每当讲起这则故事，听过的人都会被那个小男孩所感动。
从某种意义上说，人不是活在物质里，而是活在自己的精神世界里，如果精神垮了，就没有人救得了你。
约翰·内森堡是一名犹太籍的心理学博士。在第二次世界大战期间，由于纳粹的疏忽，使他幸免于难，然而他却没能摆脱纳粹集中营里惨无人道的生活折磨。他曾经绝望过，这里只有屠杀和血腥，没有人性、没有尊严。那些持枪的人像野兽一样疯狂地屠戮着集中营里无幸的人，无论是怀孕的母亲，刚刚会跑的儿童，还是年迈的老人。
他时刻生活在恐惧中，这种对死的恐惧让他感到一种巨大的精神压力。在集中营里，每天都有因此而发疯的人。内森堡知道，如果自己不控制好自己的精神，他也难以逃脱精神失常的厄运。
有一次，内森堡随着长长的队伍到集中营的工地上去劳动。一路上，他产生一种幻觉，晚上能不能活着回来？是否能吃上晚餐？他的鞋带断了，能不能找到一根新的？这些幻觉让他感到厌倦和不安。于是，他强迫自己不去想那些倒霉的事，而是刻意幻想自己是在前去演讲的路上。他幻想着自己来到了一间宽敞明亮的教室里，正在精神饱满地发表演讲。
他的脸上慢慢浮现出了笑容。内森堡知道，这是久违的笑容。当他知道自己也会笑的时候，他也就知道了自己不会死在集中营里，他会活着走出去。当从集中营中被释放出来时，内森堡显得精神很好。他的朋友不相信在魔窟里，一个人仍能保持年轻。
……
内容简介：
每个男人都有自己不同的价值品位。那么，作为男人，你的品位是什么呢？你又该如何将自己打造成精品男人呢？
物以类聚，人以“层”分，从表面到灵魂，你的层次决定了你是什么样的人，决定了你的社会地位与自我形象。层次决定了我们的行为和语言，层次决定了我们穿衣、吃饭和谈话的方式，层次决定了我们该拥有什么。
层次用选择说话，以行动上色。无论是挑选一件衣服的品牌，还是选择一本书、一张唱片；无论是选择一种职业，还是选择一个伴侣，层次上的选择都在影响和指导着人类行为的方方面面。层次是一张标签。它会告诉人们你是谁，会告诉人们你是不是一个精品男人。
那么，何为“精品男人”呢？一个精品男人必须具备准确敏锐的洞察力，杰出的创造能力，对生存环境有一定的宽容能力。男人咀嚼生活，感悟人生，在尝遍艰难困苦，历尽沧桑之后，才有这样的一种刚毅。精品男人带有一种坚不可摧的勇气，在面对得失时能付之一笑，在惨遭打击时能坚强挺立。
精品男人自有一种高雅的情调。精品男人犹如一杯醇美的烈酒，细细品味，才能让人读懂其真正的内涵，才能回昧其沁人的芳香。做个精品男人，就要具有一种特有的气质，这气质是岁月留在男人身上不经意间流露出来的一种东西。
精品男人对事物有自己独特的见解，他的一举手一投足，都能体现出一种与众不同、超凡脱俗的成熟品位。精品男人会为自己留下一点儿空闲时间去经营感情、培养爱好、放松身心。要知道，只知道奋斗不懈，不懂得休闲生活，只会使幸福渐行渐远。
这是一部献给高品位男士的生活百科全书，内容涵盖男人生活的方方面面，对男人在生活中遇到的诸多困惑给予了实用性的指导，是高品位男人必备的生活指南和修炼圣经。倘若能按照书里面提示的内容去做，内外兼修，你便会脱胎换骨，从一个普通男性迅速变成周围人眼中的新亮点——一个精品男人！
目录：
第一章 精品男人源于自身的修养
男人的品位源于男人自身的修养。有品位的男人，犹如一杯醇美的烈酒，细细品味，才能让人读懂其真正的内涵，才能回味其沁人的芳香。做个精品男人，就要具有一种特有的气质。
良好的修养就是一笔人生财富
自身的缺憾就是奋斗的动力
沉静内敛，是一种内在的力量
默默地储备，就可能一鸣惊人
改掉一些小毛病，给自己的品位加分
用礼貌的话语装点自己的品位
批评和指责时也要注意修养
有品位的人善于“请教”
文雅多一点，品位高一点
第二章 精品男人是一种超凡脱俗的成熟表现
精品男人对事物有自己独特的见解，他的一举手一投足，都能体现出一种与众不同、超凡脱俗的成熟品位。他能使平淡的生活充满诗意，平凡的人生活得精彩。
成熟的人是有责任感的人
会欣赏自己也是一种成熟
合群不等于随波逐流
坦然面对尘世中的苦与乐
即使做个小人物也不必自卑
放下你的攀比之心
如果不能勇敢地面对不幸，就会被厄运带走
拥有必胜的信念
拥有财富而不得意忘形
成熟的男人要能够正视不完美
第三章 精品男人需要一种高雅的情调
第四章 精品男人对生活的自律
第五章 精品男人始终矢对人生磨难
第六章 精品男人淡洎欲望，看重内心富足
第七章 精品男人必须具备大智若愚的境界
第八章 精品男人低调生活，高调做人
第九章 精品男人尽情享受生命的每一天
第十章 精品男人离不开健康的体魄
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