精彩书摘:
《老年心理健康》：
人类心理发展所经历的过程和形式，是从低级到高级、从简单到复杂、从量变到质变的过程。人类的心理发展，是包含许多心理因素的多层次动态系统。每种心理因素的形成和发展，都是从缓慢的积累发展到一定年龄阶段才发生质的变化。各种心理因素的发展变化是不同步的，同时彼此之间又相互影响，从而使心理发展表现为各种心理因素错综复杂的交替变化过程。广义的心理发展是指个体或种系心理发展和变化的过程；狭义的心理发展是指个体从出生到成熟再到衰老的过程中心理发生发展的历史。
人们对心理发展问题的关注由来已久。在19世纪末以前，相关论述大都由哲学家和社会历史学家所提出来，主要围绕两个问题：①个体知识的起源问题，是生而知之还是学而知之？②个体道德的本性问题，是性本善还是性本恶？自19世纪末以来，对个体心理发展的研究逐步科学化。1882年，德国生理学家和实验心理学家普莱尔（W.T．Preyer），根据对自己孩子的系统观察和实验资料撰写《儿童心理》，此书被公认是心理学史上第一部比较系统地研究儿童心理发展的科学著作。个体心理发展研究初期，兴趣仅集中在儿童；第一次世界大战以后，转向研究青年；第二次世界大战以后，才逐渐开始研究中老年人。
人类的心理发展，寓于个体心理发展之中，它是从古到今无数个体心理发展的累积。与此同时，个体心理发展也不可能脱离种系心理发展。任何新一代个体的心理发展，都是以种系心理发展为基础。这也是在日常生活中，我们经常会听到带孙子的爷爷奶奶说：“现在的小孩子不得了，比我们那时候聪明多了！”个体通过遗传，获得人类种系发展所形成的身体结构和机能，又通过生活、学习、实践，在社会环境和教育的作用下，掌握人类种系心理发展所创造的物质文明和精神文明，使个体的心理在这个过程中得到发展。
心理发展有其客观规律，它是通过量变而达到质变的过程，是从简单到复杂、由低级到高级、新质变否定旧质变的过程，是既统一又斗争的过程。个体的心理发展表现出了一些具有普遍性的特点，概括起来有以下几点。
第一，心理发展是一个持续不断的过程，每一个心理过程和个性特点都逐渐地持续发展，由较低水平发展到较高水平。
第二，心理发展有一定的顺序性，即整个心理的发展有一定的顺序，个别心理过程和个性特点的发展也有一定的顺序。例如，儿童的思维总是从具体思维发展到抽象思维。
第三，心理发展过程呈现出许多阶段，前后相邻的阶段有规律地更替，前一阶段为后一阶段准备了条件，从而有规律地过渡到下一阶段。
第四，各个心理过程和个性特点的发展速度不完全相同，它们达到成熟的时期也各不相同。例如，感知觉、机械记忆等，在少年期以前就已发展到相当水平，而逻辑思维则需要到青年期才有相当程度的发展。
第五，心理各方面的发展相互联系、相互制约。例如，儿童知觉的发展是记忆发展的前提，而记忆的发展又反过来影响知觉的发展。知觉为思维提供具体的直观材料，这是思维发展的基础，而思维的发展又完善了知觉，使之成为有目的的观察。
第六，心理发展有明显的个体差异。由于人们所处的环境和教育条件不尽相同，所从事的活动不一样，遗传素质也有差异，故而心理发展的速度和心理各方面的发展情况也因人而异。这造成在同一年龄阶段，不同个体在心理上存在差异。
……
内容简介：
在人口加速老龄化的背景下，关注老年群体的心理健康状况，促进老年大学开展心理健康教育，帮助老年人实现“乐活”老年，是社会实现积极老龄化的重要举措。
《老年心理健康》以老年大学开展心理健康教育的实际需求为基础，以通俗易懂的语言讲述心理学知识，更加关注老年人主观心理感受和心理健康，并给出应对心理困惑的参考建议。
《老年心理健康》既能作为老年人群、社会大众普及老年心理健康知识的读物，又能作为普通高校教育和心理研究的参考书目，期望对推动老年心理研究和实施老年心理健康教育起到积极作用。
目录：
第一章 我国的老龄化现状及相关政策
第一节 我国老龄化发展趋势
第二节 年龄与老化
第三节 积极老龄化与心理健康
第二章 心理现象及实质
第一节 心理的产生与发展
第二节 心理的实质与特点
第三节 心理现象
第三章 老年心理健康
第一节 心理健康
第二节 老年心理健康
第三节 影响老年人心理健康的因素
第四章 老年期常见心理感受
第一节 老年期常见积极心理感受
第二节 老年期常见消极心理感受
第五章 退休后适应
第一节 退休的心理理论
第二节 退休前的准备工作
第三节 退休综合征
第四节 退休后的心理适应
第六章 情绪管理与调适
第一节 情绪
第二节 老年人的情绪特点
第三节 老年人的情绪管理
第七章 人际关系
第一节 人际关系
第二节 家庭人际关系
第三节 其他关系
第四节 老年人人际关系技能的培养
第八章 积极心理学
第一节 积极心理学的发展历程
第二节 积极心理学的研究内容及前景
第三节 积极心理学的力量
第四节 活出乐观的自己
第九章 幸福心理学
第一节 幸福的元素
第二节 实现幸福
第三节 拥抱幸福
第十章 心理评估与心理咨询
第一节 心理评估概述
第二节 常用心理测验
第三节 心理咨询
第四节 心理诊断标准
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