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勇于面对失败
心理学研究发现，当我们面对逆境的时候，在我们的内心世界中，我们常常会产生一种恐惧感，而这种恐惧感也是我们心灵深处最根本也是最顽固的东西。正是这种恐惧，使我们常常陷于逆境世界中不能自拔，使我们无法发挥自己的潜能，最终导致我们与成功失之交臂。
我们知道，心理因素对人生有着至关重要的作用，尤其是一个人生理潜能的发挥，更加离不开心理因素。一个人，要想将人体所蕴藏的潜能发挥到极致，就必须要具备良好的心理素质。
从心理学的角度来讲，稳定的人格，没有偏激、猜疑，拥有积极向上的生活态度和心态，都是开发人体潜在力量的前提。人通过提高认识、学习技巧、培养感受力和领悟力、坚强意志等方法，在积极开发人的心理潜能的同时，才能带动生理潜能的共同开发。因此，从广义角度来看，任何潜能都属于心理潜能。
其实，在古时候，人们已经学会通过一些途径去考察人的潜能。
古罗马的将军们在评价士兵的战斗能力时，会奉行一条简单的原则：在危急时刻看某士兵的脸色是发红还是发白．脸色发白的士兵常被委以重任。在将军们看来，他们的多年作战经验告诉他们，人在紧急情况下如果脸色发白，那么表示他们大多冷静、坚韧，具有必胜的信念；而在紧要关头脸色发红者，则容易动怒，或易陷入惊慌、恐惧，而在日常生活中，这类人又往往过于自信。
虽然上述观点古老，但是未必没有科学依据。现代科学家发现，人体的肾上腺能够分泌两种激素：肾上腺素和去甲肾上腺素。脸红者的肾上腺素水平较高，这种状况会使人在遇到困难后容易产生不安或恐慌。去甲肾上腺素水平较高者，遇事脸发白，这种激素会使他们在精神负担下保持生理和心理的平稳。因此，研究人员也在寻求合理的方法，希望可以调控上述激素水平，以使人的某些精神状态和潜在的能力得到控制，使其尽可能地发挥到最佳状态。
研究人员发现，人们通过借助心理测试、描记心动图、测动脉血压和脉动等科学途径，能够监测人在一定情境下所表现出来的潜能和弱点根源。在使当事人获悉这些情况后，潜能专家可通过特殊的方法使求助者逐步克服弱点，发挥潜能。
任何人的成功都不是与生俱来的。人之所以能成功，最根本原因在于开发了人的无穷无尽的潜能。每个人都具有很大的潜能，但是因为它不是表露在外的，加之我们又很难意识到它的存在，所以我们往往无法发挥出潜能，也就很难成功了。
那么，如何才能将潜能释放出来呢？
心理学家认为，能够发挥潜能的人都有强烈的欲望。当这种欲望达到一定程度的时候，人的潜能就会爆发出来。在人的一生之中，我们多少都会遇到一些陷阱，而这些陷阱之中，最为可怕的一种是你亲自挖掘的陷阱——贪婪。因为贪心，你会忽略你的弱点，不顾一切去满足你的欲望。这时，即使危险摆在你面前，你也无法去理会、去避让，贪心遮住了你的眼，使你无法看到危险所在。
据说东南亚一带，有一种非常有趣的捕捉猴子的方法。它的奥妙就在于利用了一个“贪”字。
具体方法如下：
当地人用一个木箱子，将一些关味的水果放在里面，箱子上开了一个小洞，大小刚好够猴子的手伸进去。
如果猴子抓了水果就无法将手抽出来，除非它把手中的水果丢下，但大多数猴子不愿放下手中的东西，以致猎人来了之后，就可以不费吹灰之力将它们捉住。
人们可能会笑猴子真傻。但是人们是否想到，很多时候，自己的行为和这样的猴子也是一样的呢？
生活中，人们为了一些蝇头小利，有时候可能不惜牺牲自己的健康、时间、道德原则，甚至违背法律，最终得不偿失，而自己却浑然不知。
……
我们要知道，人生的每一分钟都不容我们忽视怠慢，我们必须紧紧抓住意志之绳，勇攀高峰。那么，面对人生，你知道自己的意志在哪里吗？如果此刻的你，还在为明天的不确定而迷茫恐慌，还在为未来而踌躇彷徨，那么你应该问问自己，倾听一下自己内心真实的声音，也许你需要的是真实意愿的指引，是心灵选择的决断——意境！应该说，你需要的这种意境，如果从人性的方面来讲，就是要求一个人能够做到恬淡闲适，清新自然，安谧闲静，然后从平凡中活出华美壮丽，雄伟壮阔，明快高旷，慷慨激昂，等等。翻开《心若不动谁能奈何》一起来阅读吧！
第一章
面对逆境，迎难而上
勇于面对失败
面对逆境，迎难而上
化逆境为动力
在逆境中求生存
有信心，就不会害怕失望
逆境磨炼出耐力
身处逆境，不要逃避
第二章
不害怕的人，前面才有路
自立
自立者天助
不害怕的人，前面才有路
消除嫉妒心理
把心中的情绪宣泄出来
第三章
生活就是哭着生，笑着活
意志力的力量
强烈信念成就意志
豁达
乐观
消除虚莆心
生活就是哭着生，笑着活
第四章
大不了，从头再来
每个人都会经历挫折
失败并不可怕
失败并不意味着结束
大不了，从头再来
面对失败，永不放弃
坦然面对失败
第五章
给自己希望
向着梦想起航
多给自己一些期望
快乐
不要优柔寡断
不要放纵自己
给自己一片希望的树叶
第六章
做命运的主人
自我肯定
找回失落感
自我意识决定命运
坚持与自己抗争
做自己命运的主人
第七章
态度决定一切
心态决定人生
消除消极心态
积极心态的力量
态度决定一切
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